понедельник, 21 октября 2019
09:16

Похудеть за 200 дней или 30 неддель

В целом пошла неизвестным путем. Решила снизить количество потребляемых калорий. Ни когда раннее подобным не занималась в целом получается, что я не ем хлеб и сладкое. Но позволяю себе кашу с медом и один раз в день кофе или чай с сахаром.Пища вареная или печеная. Много овощей и белка, много воды.
Пока прошла неделя такого питания и осталось еще 29 периодами ощущаю голод но за 8 дней такое было 2 раза, в остальное время чувствовала себя комфортно..
Единственное, не могу пока заставить себя делать упражнения, попробую через пару дней пока мои упражнения это Женя. Таскаю ее по снегу на улице на руках. И после таких тасканий болят руки и живот. Удивительно она у нас очень худенькое ели 10 килограмм набирает. Но мне тяжело по всем этим горам ее носить. Сейчас такой период, когда санки еще рано, а коляска уже поздно. И приходится носить на руках. А сама Женя слишком много ходить отказывается расстояние большое ей еще слишком тяжело.
Пытаюсь себя настроить на правильное питание. Постоянно слышу выражение, что все это у нас в голове. Но пока не имею представление как мне это сделать.

URL
понедельник, 07 октября 2019
15:54

На день рождение мне написал Артём поздравил и сообщил, что у него появилась девушка он счастлив и теперь можем снова начать общаться как друзья. Естественно от предложения я отказалась. Я уже приняла решение и не хочу ничего менять. Может отчасти и хочу. Но не хочу снова чувствовать это чувство вины и страха. Это нечему хорошему не приводит. Я благодарна ему за то, что он был в моей жизни как друг, как близкий человек, который всегда любил меня и поддерживал. Надеюсь сегодня это моя последняя запись об Артёме. И больше мы не будем пересекаться ни как.

URL
15:44

По немногу приходят заказы ко дню рождения Женечки. Хоть до праздника больше двух месяцев. Хочу подготовить все заранее. Основная проблема спортивный комплекс который будет больше месяца идти до нас из Новосибирска и при этом точной даты они сказать не могут. Так как ещё сам комплекс будет около месяца изготавливаться. Набор решила брать раскладной. С горкой, качелями, лестницей и кольцами. Главное чтобы мы нашли место чтобы было и Жене удобно и нам. В её комнату комплект мне кажется не войдёт. И придётся ставить в зал.

URL
четверг, 26 сентября 2019
07:38

День рождение

Недавно прошел день рождения моего мужа. Я очень хотела порадовать его и приготовить сюрприз. Украсила дом сделал коллаж, надула шарики. Зая был очень рад. сказал, что для него никогда еще такого не делали если честно я удивлена, как так? почему нет. Это ведь совсем не сложно, но мне было очень приятно что я первая кто так его порадовала.
А завтра мой день рождение. Мне исполняется 25 и я немного что то переживаю, не знаю может потому что хочется праздника. а я знаю, что все будет как обычно. Обычный день. вроде как говорят хочешь праздник устрой его сам. Но и этого я не могу.
вообще хочется чтобы были яркие воспоминания и радость какая-то что ли уже давненько не праздновала свое день рождение. Но как на на ДР зая приготовил мне торт из огромного количества киндер сюрпризов, это было очень круто я его наверно месяц ела еще и в универе всех угощала.

URL
четверг, 12 сентября 2019
11:44

Есть у меня знакомый. Ну как знакомый мы бывшие одноклассники. Наши классы объединили когда мы перешли в 7 класс. До 9 класса мы внимания друг на друга не обращали. Но потом в связи с какими то неизвестными мне обстоятельствами вдруг начали портить друг другу жизнь и стебать.
После 11 класса наши пути разошлись но потом оказалось что мы поступили в один вуз но на разные кафедры. Когда я его случайно встретила была безумно рада. И осознала тогда как сильно я скучаю по своим одноклассникам. Так вот с тех пор мы начали иногда гулять. И иногда переписываться. Поздравлять с праздниками. Сегодня я вдруг вспомнила и решила написать узнать как дела
Но он тупо игнорит меня и я в бешенстве. То есть да я понимаю что в последний раз мы переписывались год назад. Но все таки это не повод меня игнорить.

URL
вторник, 03 сентября 2019
01:34

Итоги лета

В целом наступила осень, сегодня уже 3 сентября. И хочется подвести какие то итоги что ли, того как прошло наше лето и что было сделано:
1.Покупка машины.
2.Поездка в мегалэнд я безумно рада, что мы с Женей и Сережей смогли её свозить отдохнуть и повеселится, это очень круто и она и я довольны.
3.Наконец то я нашла постоянного заказчика и данный момент у нас действует долгосрочный контракт.
4.За все лето мы аш три раза выбирались на водоемы, правда каждый раз новые. В последний раз успели как раз на речку до того как на неделю испортилась погода, можно сказать урвали кусочек лета, очень круто покупались.
5.Я в этом году сама посадила грядки лука и моркови, да вот такие небольшие у меня достижения.
6.Побывали на праздники в честь дня металлурга, даже не смотря на дождь настроение нам не испортили. Женя очень круто попрыгала на батутах.
7.В этом году мы впервые с малышкой выбирались на праздники вне дома, съездили к маме и бабушке на день рождение.
8.Нашли несколько не плохих площадок, для игр и занятий.
9. Мое маленькое счастье это гамак, Сережа его подвешал и теперь мы на нем загораем и греемся под теплыми солнечными лучами.
10.О мне удалось выбраться одной в Город к подружке весь день мы с ней шопились, прикупила я себе новый комбез и сумочку, Жене целый огромный паке игрушек, а вот мужу всего лишь носки, хотела кепку, но он отказался, вообще запретил покупать мне ему одежду, она или большая ему или маленькая я почему то ни как не могу купить точно по размеру.
11. Вернулись из нижнего Новгорода Настюха, и мы выбрались к девчонкам на гулянку, Женечка была со мной напились как хрюшки и я поняла, что не пила раньше и больше не буду пробовать даже. вот кому хочется приходить пьяной в час кормить и купать ребенка. Ложиться в два спать и в шесть вставать делать работу. когда голова гудит и ты вообще ничего не соображаешь. Но с девочками мы не плохо пообщались разожгли мангал. После этого они приезжали к нам с ответочкой, нажарили шашлыков и славно посидели. Единственное, что мня накаляет, что в последнее время наши женские посиделки превращаются в собирание сплетен, это раздражает если честно.
12.Наелись просто огромным количеством ягоды, в этом году просто море вишни и виктории было.
13.Зайка съездил за кедровыми орехами, привез домой целый мешок теперь будем витаминизироваться еще.
Что меня расстроило так это:
Из-за сломанного пальца и неудачной бурешки сорвалась наша поездка на Алтай.
Не смотря на то что Сережа купил огромный бассейн, он его так и не установил. Все лета простоял в коробке, а мы умирали от жары.
Я хочу научиться кататься на скейте, то таки не научилась, даже не начала, это позорно.
Песочница для Жени, Сережа так и не смог найти время чтобы привезти ребенку песка и меня это бесит.
Я хочу в лес за грибами, но выбраться с ребенком в лес не получается там мошкара и комарье, а рна слишком маленькая.
Мы пропустили как минимум три похода, и это грустно.
В целом плохого вроде больше не было, если не брать в расчет недосыпы головную боль усталость и раздражение от чувства одиночества.

URL
01:13

Наконец то глава дружба в моей жизни окончена. Я смогла отпустить и спокойно жить но сколько терзаний я пережила, за 5 месяцев. я перебирала кучу вариантов того что могло быть и чего не было. И я безумно рада. Что не позволила себе перейти рубеж и мы не сделали ничего что могло разрушить наши жизни. Иначе все было бы намного хуже. Сейчас я осознаю, что избавляться от таких людей порой полезно. Как бы сильно я не привязывалась. Нужно просто время чтобы забыть и простить. Я больше не расстроена и не злюсь. Даже могу при желании думать о нем и говорить не чувствуя при этом ком в горле и боль внутри. Наша "дружба", это наверно прямое доказательство того, что дружба между парнем и девушкой возможна, но кто-то из этих двоих, а может быть и оба испытывают иные чувства, но боятся в них признаться даже сами себе.
Господи я вдруг начала испытывать просто восторг от того то отпустила. Эта так круто почувствовать легкость и свободу, вместо боли. Все наши проблемы и болезни в нашей голове. И мы сами причиняем себе боль.

URL
среда, 24 июля 2019
06:01

Однако вчера я гуляла с Жене на площадке и приехал Сережа, неожиданно. Я так была рада его видеть, просто безумно. Обнимала и целовала, вдруг почувствовала как я сильно скучаю по нему. Наверно потому что мы видимся очень мало, хоть и одна семья. Все таки у Сережи работа, машина, и то время что остается он уделяет нам, а этого времени порой очень мало.

URL
понедельник, 22 июля 2019
09:30

Работа помогает отвлечься от дурных мыслей и слава богу. Завтра ко мне должны приехать подруга с ее ребенком. Буду проводить диагностику. Сегодня займусь подготовкой.

URL
08:33

Я злюсь и обижаюсь на Настю она все время говорит что позвонит или приедет. Но в результате её делает ни того ни другого. Вот что за жесть когда происходит то то плохое я первая кому она жалуется. Но если все хорошо она обо мне и не вспоминает. Хочу оборвать связи со всеми людьми подобного рода. Кстати Настя сказала, что Артём ходит и распускает про меня сплетни. Замечательно, что сказать. Не смотря на все это. Я думаю о том что мы могли оставаться хорошими друзьями. Но данную границу мы нарушили

URL
понедельник, 01 июля 2019
08:34

Внутри меня скопилось так много боли и обиды. И я не могу избавиться от этих чувств яне знаю, как мне это сделать. Почему в такие моменты вспоминаю схватки. удивительно да. Те 5 часов что я лежала и тупо терпела, стимуляция, капельницы и обезболивающие не помогали. Я могла только терепеть, боль не становилась сильнее или слабее в какой то момент она достигла пика и оставалось на одном уровне. но если в начале есть силы терпеть, то чем дольше это длиться тем труднее. От чувства безысходности хотелось выть. Я терпела, терпела и терпела. И в какой то момент силы просто покинули меня. Я не кричала, я просто тихо скулила от боли и плакала. Больше наверно от усталости. Я просто повторяла, что больше не могу терпеть, но сделать ничего не могла. Это ужасно когда ты не можешь остановить эту боль. Ты не в силах терпеть. Я мечтала только об одном поскорее родить. И не важно насколько это будет больно противно или еще что-то, просто хотела родить и избавиться от этого ощущения. Вот и сейчас я терплю, терплю и терплю и не могу ничего сделать.

URL
воскресенье, 23 июня 2019
06:07

Недавно в гости приезжала Сестра с мужем и дочей. Наши дочи почти ровестницы разница в пару месяцев. Однако наша по сравнению с их дочей кажется крохой худющая как и её папка. Безумно рада была с ними повидаться. Они уже ждут второго малыша. Мы уже сразу решили, что одного ребёнка достаточно и система сколько бог пошлёт здесь не работает. Но что Макс что моя мама каждый раз при встрече говорят почему мы не рожаем второго. Даже если бы мы планировали второго. Женечка всего полтора года. Какой тут второй

URL
05:58

Покупка машины принесла 5 минут радости и пиздец сколько дополнительных затрат. Только на колеса масло и запчасти ушло 40т. И это ещё по минимуму. Я в шоке. Ну а что поделать тяжело без машины тем более с маленьким ребёнком я жалею что тогда бы продали нашего верного друга и пусть это была подержанная волга мы бед с ней не знали. Ни каких проблем вообще не возникало.

URL
понедельник, 27 мая 2019
01:25

Иногда возникает чувство, что мы ему безразличны. Знаю это моё женское умение себя накручивать и на самом деле Серёжа просто занят работой и дома ему хочется отдохнуть спокойно. А мне хочется чтобы он как то с нами проводил время. Гулял и играл с Женей и со мной.

В такие моменты чувствую себя одинокой и понимаю как сильно я скучаю. Как сильно мне не хватает друга. Но я как и говорила смогла выдержать и не писать и не звонить. Не считая тот случай когда я ответила на его смс. Но стало только больнее. А сейчас спустя полтора месяца даже больше я все ещё скучаю и нуждаюсь в друге. Мне грустно от осознания того! Что я перестала общаться практически со всеми и он был единственный с кем я могла провести весело время и пообщаться я сама поставила себя в такое безысходное положение

URL
вторник, 16 апреля 2019
17:22

С каких пор я так живу, сама не знаю. Почему так всю жизнь какие то рамки и правила. Сейчас я немного сожалею, что в 15 лет лишила себя свободы. Стоило дать себе время.

URL
суббота, 06 апреля 2019
07:27

Равнодушие

Равнодушие со стороны Сережи, это даже хуже ненависти. Просто пустым местом для человека становишься. Это очень очень больно
Постоянно твержу. что я не должна погружаться в свои чувства и мысли потому, что я начинаю чувствовать гнев, боль и раздражение. Ведь во всем, что произошло виновата я сама. От чего я такая глупая, мне всегда казалось, что у меня есть мозг, но видно ошибалась и его нет. Раз влипла в это все. Вот же черт.
Ума не приложу как мне все это расхлебывать Как я заварила такую кашу. Неужели все это время я и правда просто манипулировала людьми,я этого не хотела. Как то так само вышло. Правда я не кому не хотела причинять боль причем даже больше из своего эгоизма, я ненавижу чувствовать себя виноватой, а теперь мне придется жить с этим чувством вины. Думаю, почему мы так зависимы от мнения людей. Должно быть плевать что думают другие, нужно слушать только близких и важных мне людей, а н остальных плевать.

URL
воскресенье, 31 марта 2019
16:54

Начинаю думать о планах, на совместный отдых, пикники и походы. И понимая, что теперь этого не будет становиться тошно.

URL
суббота, 08 декабря 2018
14:08

Почему люди ставят свои поступки по пьяни, как оправдание. Знаете как говорят в судет алкогольное опьянение не снимает с вас ответственности. Я вот даже выпив, всегда осознаю, что завтра будет новый день и то что сейчас делаю я имеет последствия и не важно пьяная или трезвая. Всегда нужно отдавать своим поступкам отчет. Мне порой кажется, что многие ллюди хотя чего то сделать но боятьсяи чтобы хоть как то себя оправдать делают это выпившими.Но на мой взгляд это глупо

URL
воскресенье, 02 декабря 2018
18:40

Пишу редко, вроде чего стоит уделить пять минут на запись. Но в последнее время я так занята, что даже мыслить на какие-то философские, посторонние темы, у меня нет сил, нет желания. Поэтому пишу редко и захожу также. Сейчас занимаюсь написанием статей о высоких технологиях, и изготавливаю цифру единицу для Женечки на её первый День рождение,верней второй, но ей будет годик. Поэтому я очень стараюсь,хочу чтобы все было идеально. Цифра вышла крупноватой. УЖе ушло более 2 тысяч цветов, я просто не думала, что у меня терпения хватит сделать такое количество цветов из салфеток, однако хватило. я уже на финишной прямой.
Сейчас думаю как украсить комнату на Женино празднество, но пока кроме шариков ничего в голову не приходит,эх

URL
суббота, 03 ноября 2018
08:30

Обиды

я такой человек, который долго долго терпит и молчит. А потом меня бомбить начинает. И недавно я очень сильно была задета, одной вроде бы не лепой шуткой. Сережа сказал, что ты торопишься боишься что мне больше достанется. Так странно, но это очень сильно меня задело. Во первых я ем бегом не от того что мне так удобно, а потому как привыкла, так все время приходиться торопиться тем более сейчас с маленьким ребенком. Во вторых, тема еды для меня вообще как то , не знаю. я человек который знает, что такое голод. Мое детство прошло, в те времена когда не было ничего и мы картошку ели по счету. Когда я куску хлеба радовалась, больше чем сейчас девочки последней модели айфона. Знаю, что просто время было такое тяжелое и оно прошло слава богу. Я помню когда мы только приехали, и мне покупали, что то вкусное я как звереныш старалась съесть поскорее. Набрать побольше.
Но эти времена прошли, я не жадный человек и всегда готова поделиться.

URL